L'Ayurveda è tra i più antichi dei sistemi di medicina naturale tramandati dall'uomo. Già secoli prima degli antichi Greci l'Ayurveda (Ayur = vita, longevità e Veda = scienza) studiava gli aspetti psicofisici e spirituali della vita, ponendo l'uomo in stretta connessione con l'Universo e con i 5 elementi (etere, aria, fuoco, acqua, terra) che costituiscono corpo e mente. Lo stile di vita ayurvedico comprende il rispetto per la natura, una sana alimentazione, la cura del corpo, della mente e dello spirito.